In media, tra didattica digitale, lezioni online, smart working e intrattenimento, trascorriamo almeno 3 ore e 43 minuti ogni giorno davanti allo schermo, davvero tanto tempo se consideriamo circa 8 ore di sonno a notte (ricerca Comparitech). I disagi dovuti all’uso prolungato dello smartphone comprendono, tra gli altri, affaticamento degli occhi, mal di testa e disturbi del sonno. La "sindrome dell’occhio secco" colpisce anche i più giovani, che segnalano sempre più fastidi e infiammazioni agli occhi. Per questo dobbiamo fare attenzione a tutelare la nostra salute, provando a cogliere tutte le opportunità offerte da questo strumento, riducendo i possibili rischi.
Nessun commento:
Posta un commento
Chiunque ritenga di sentirsi in qualche modo danneggiato dalla presenza di link al proprio sito può chiedere la rimozione dei link o la modifica degli stessi, anche con una semplice e-mail a hardwaristaesoftwarista@hotmail.it