Smettere di fumare è per molti l’impresa più titanica che si possa immaginare. Tuttavia spesso è più difficile a dirsi che non a farsi.
Tra i tantissimi aiuti per indire la propria crociata contro il fumo (vera Guerra Santa che vi salverà anima e corpo), ce ne sono di validi anche sul versante tecnologico, in particolare su quello mobile.
Sono tantissime le applicazioni per smartphone che si propongono di supportare la metamorfosi anelata. Il tema scottante della sigaretta è tornato a fare parlare di sé in questi giorni, quando The Truth Initiative, la più grande no-profit antifumo americana, ha
accusato Netflix di stare riportando la sigaretta in auge sullo schermo, esattamente come il cinema classico americano ha fatto negli anni a cavallo dei Fifties. Tra le 182 scene di fumo in Stranger Things, le 94 in The Walking Dead e le tante altre che aleggiano tra i frame di Orange Is the New Black e House of Cards, effettivamente il tabagismo è una tematica che Netflix sta rendendo protagonista.
Un altro schermo su cui lo è diventata è quello degli smartphone, grazie alla vasta gamma di applicazioni per dire addio alla nicotina. Ecco le 10 app che si sono dimostrate migliori per spegnere definitivamente l’ultimo mozzicone, senza rimpianti, anzi.
Quit Now! (Android e iOS) – Se una delle caratteristiche che accomunano le app per smettere di fumare è l’interfaccia semplificata, Quit Now! ne è un esempio lampante.
Smoke Free (Android e iOS) – Molto utile come alleato per intraprendere la crociata contro il tabacco è Smoke Free, un’app lanciata nel Regno Unito che ha raccolto subito molti proseliti aiutandoli a smettere.
Smetti di Fumare Assistente (Android) – Anche Smetti di Fumare Assistente ha aiutato molti ex tabagisti e continua a farlo.
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