Due italiani su cinque usano smartphone o tablet prima di addormentarsi pur sapendo che ciò non aiuta a rilassarsi al meglio.
Come dormono gli italiani?
Arrivato da poco in Italia, eve Sleep - start up londinese quotata in Borsa che ha rivoluzionato il settore dei materassi - ha commissionato in occasione della Giornata Mondiale del Sonno del 16 marzo una ricerca sulle cattive abitudini degli italiani a letto.
Gli italiani che soffrono di problemi di insonnia nel nostro Paese sono 10 milioni. Eve Sleep ha individuato le cause più frequenti e suggerito come favorire un buon sonno.
La ricerca è stata condotta da OnePoll a settembre 2017 e ha visto coinvolti 2000 adulti in Italia.
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