sabato 23 gennaio 2010

Computer portatili e tempo libero le posizioni del corpo da evitare

Il pc portatile fa sempre più parte del tempo libero.
Si usa sul letto, sul divano e in piedi, e spesso si assumono posizioni sbagliate.
Dolore cervicale, dorsale o lombosacrale, problemi al gomito, alla spalla e alla mano e agli occhi, sono tra le conseguenze di una posizione errata.
Ma la vittima numero uno è la colonna vertebrale.
Assumere una posizione corretta può aiutare a limitare i disturbi legati a una postura sbagliata.
Ecco quali sono i rischi principali
source la Repubblica.it